Face parte dintre culmile secundare ale Muntilor Steflesti (Lotrului). Este situata intre raurile Lotru (SV), Paraul Pietrii (V) si Voinesita (E). Limita de S o formeaza confluenta dintre Lotru si Voinesita (localitatea Voineasa - jud. Valcea). Limita de N este Izvorul Ars (afluent al raului Jidoaia) si Padurea Poiana Arsa.
