Terapie ... pe malurile râurilor româneşti, a fluviului şi a braţelor sale, de la izvor la vărsare, de la intrarea în ţară până la ieşire, pe litoralul românesc al Mării Negre...
• isi strange apele de pe versantul sud-estic al Muntilor Meses - Dealul Cornii prin confluenta mai multor rauri, principalele izvoare fiind Valea Pesterii si Fildu; coboara spre SE pana la Fildu de Jos ocolind Muntii Meses pe la sud apoi schimba directia spre NE; culege numerosi afluenti si se varsa in Somes pe raza localitatii Var (jud. Salaj); pe unele harti poarta denumirea Almas inca de la izvor, de sub Magura Priei (996m alt) de unde izvoraste Fildu, unul dintre afluentii de formare;
