Terapie ... pe malurile râurilor româneşti, a fluviului şi a braţelor sale, de la izvor la vărsare, de la intrarea în ţară până la ieşire, pe litoralul românesc al Mării Negre...
• isi aduna izvoarele din Muntii Padurea Craiului: Vf. Pietrarului (503m alt), Vf. Merisorului (609m alt), Culmea Rosianului (753m alt), Piatra Soimului, Scaunul Craiului (719m alt), Oarzana; formeaza chei de o neasemuita frumusete intre Racas si Dealul Bulzu unde primeste denumirea Holod; atat pe valea Videi cat si pe vaile afluentilor sai se afla numeroase pesteri; curge spre SV, formeaza Lacul Toplita/Vida amonte de localitatea Luncasprie si se varsa in Crisul Negru pe raza localitatii Rapa (jud. Bihor)
